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안녕하세요 몸사랑입니다. 오늘은 달맞이꽃입니다.이 달맞이꽃은 꽃말이 있는 식물입니다. 밤의 요정, 기다림, 마법 등이 있습니다. 이 달맞이꽃은 침화과에 속하는 풀로 귀여운 이름과 달리 높이가 1m까지 자랍니다. 줄기는 곧게 자라서 가지치기는 거의 하지 않는 편입니다. 특히 달맞이꽃은 광복 이후 많이 퍼진 약초이기 때문에 해방초라는 별명도 가지고 있습니다.달맞이꽃이 몸에 좋은 약재로도 쓰인다고 소문이 나기 시작하면서 많은 분들이 달맞이꽃을 찾고 있습니다. 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다.
달맞이꽃의 효능1. 피부건강
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달맞이꽃 감마 리놀렌산은 강력한 항염작용으로 피부염증을 유발하는 프로스타글란딘, 로이코트리엔의 생성을 억제하고 염증성 피부질환을 완화합니다. 실제로 피부과에서 처방하는 전문의약품이 따로 있을 정도로 아토피 환자에게 처방되기도 했습니다.또한 지속적으로 복용하거나 피부에 사용하면 피부 수분감이 높아지고 탄력있는 피부를 유지하여 노화 방지 효과를 기대할 수 있습니다.달맞이꽃의 효능2. 생리증후군의 개선전 세계 많은 여성들이 생리전증후군 증상을 완화하기 위해 이 달맞이꽃을 많이 섭취하고 있습니다. 한 연구에서는 우울증, 짜증, 복부 팽만감 등의 생리전 증후군 증상을 치료하는 데 매우 효과적입니다.달맞이꽃 효능3. 관절염 개선류마티스 관절염은 인체의 면역체계가 자신의 신체조직을 공격하는 자가면역질환의 일종입니다. 몇몇 연구 결과는 달맞이꽃을 섭취한 류마티스 환자의 증상이 호전되었음을 보여줍니다.달맞이꽃의 효능4. 당뇨병의 개선당뇨병에 의해 야기될 수 있는 몇 가지 합병증이 있습니다. 달맞이꽃을 오래 섭취하면 이 안에 들어 있는 감마 리놀렌산 성분은 당뇨병 증상을 완화하는 데 효능을 보인다는 연구 결과가 있습니다.당뇨병에 의해 야기될 수 있는 몇 가지 합병증이 있습니다. 달맞이꽃을 오래 섭취하면 이 안에 들어 있는 감마 리놀렌산 성분은 당뇨병 증상을 완화하는 데 효능을 보인다는 연구 결과가 있습니다.달맞이꽃 먹는 법달맞이꽃 먹는 법먼저 달맞이꽃술을 제거합니다. (알레르기 방지용) 달맞이꽃을 물로 부드럽게 씻습니다.씻은 달맞이꽃 위에 매실발효액을 올려 버무립니다.초간단 달맞이꽃무침 완성입니다.저희 몸사랑에서는 강원도 청정지역에서 채취한 달맞이꽃을 판매하고 있습니다. 저희 몸사랑은 등산에서 채취한 달맞이꽃만 판매합니다.달맞이꽃 가격이 궁금하신 분들은 아래로 문의주세요~ 산행에 따라 통화가 어려울 수 있으니 가급적 메일로 부탁드립니다.